Причины быстрого утомления глаз при работе с компьютером, «компьютерный синдром»

Среди гигиенических проблем современности проблемы гигиены труда пользователей персональных ЭВМ относятся к числу наиболее актуальных, поскольку непрерывно расширяется круг задач, решаемых ПЭВМ, и все больше людей вовлекаются в процесс использования вычислительной техники. 

Характерной особенностью труда за компьютером является выполнение точных зрительных работ на светящемся экране в условиях перепада яркостей в поле зрения, наличии мельканий, неустойчивости и нечеткости изображения. 

Объекты зрительной работы находятся на разном расстоянии от глаз пользователя ( от 30 до 70 см) и приходится часто переводить взгляд в направлениях экран-клавиатура-документация ( согласно хронометражным данным от 15 до 50 раз в минуту). Частая переадаптация глаза к различным яркостям и расстояниям является одним из главных негативных факторов при работе с дисплеями. 

Неблагоприятным фактором световой среды является несоответствие нормативным значениям уровней освещенности рабочих поверхностей стола, экрана, клавиатуры. Нередко на экранах наблюдается зеркальное отражение источников сета и окружающих предметов. Все выше изложенное затрудняет работу и приводит к нарушению основных функций зрительной системы. 

Работающие с видеодисплейными терминалами предъявляют жалобы на боль и ощущение песка в глазах, покраснение век, трудности перевода взгляда с близких на далекие предметы. Отмечается быстрое утомление и затуманенность зрения, двоение предметов. Комплекс выявленных нарушений специалисты охарактеризовали как " профессиональная офтальмопатия", " компьютерный синдром". 

В поликлинике №2 им. Семашко ( в кабинете офтальмолога ) проводится терапевтическое лазерное лечение на аппарате ЛОТ-01, которое направлено на снятие зрительного утомления, спазма аккомодации, улучшение зрения при миопии ( близорукости) и др. Количество и время процедур определяет врач-офтальмолог, после предварительной общей консультации.